哪家医院女生带环好?上环之后的身体也是需要调理的，如果调理不好的话对后期的避孕效果也是有影响的，那么女性上环后应注意哪些饮食调理呢?哪些食物不能吃?吃哪些食物上环后的身体有帮助呢?相信绝大多数的女性在上环之后都会有这方面的疑问，因为上环是为了更好的避孕，如果不能好好的避孕会让很多女性担忧，生怕自己在上环之后还会生育，这样就破坏了上环的真正含义了，但是上环之后的食物摄入让很多人都不知道该怎么办，都知道需要给身体适当增加营养，但哪些食物有营养是很多人不了解的，并且营养的食物也多，有些营养食物却不利于上环之后食用，特下面我们来看看上环之后饮食该注意些什么吧：

　　上环后的身体饮食调理首先要给身体摄入一些营养含量比较高的食物，比如说生活中很常吃的蛋类食物，肉类食物等，女性平时饮食应以合理为主，也可以多吃一些五谷杂粮，这类食物身体特别的好，并且有很丰富的纤维膳食，安环之后的身体护理特别的好。

　　上环后几种简单易行的食疗方

　　1、猪肚莲子：这种食物主要是补气血，也能帮助肠胃消化，主要的做法是把莲子放在猪肚中煮，并且还能够起到健脾益肾的作用，安环之后身体虚弱者可以食用。

　　2、黄芪甲鱼汤：这种甲鱼汤主要是具有益补气，滋阴养血等效果。

　　3、红枣山药银耳冰糖饮：这种美食不难做，主要是加入红枣，山药还有银耳一起慢慢的熬制，熬制好了之后再加入冰糖，直接当茶饮用，能够有滋阴养血益肺补气的好处。

　　4、山药薏苡仁柿饼粥：我们都知道生活中的山药非常的好，还能够补气阴，并且滋润肺部还特别的好，也能够消除浮肿的现象，也有抗癌的功效。